เรากำลังมีพฤติกรรม ‘Monkey Branching’ หรือไม่? เมื่อกลัวการเป็นโสด เลยต้องรีบหาคนใหม่ ทั้งที่ยังไม่ปล่อยมือคนเก่า

ในโลกของความสัมพันธ์ มีพฤติกรรมหนึ่งที่ชื่อว่า ‘Monkey Branching’ เปรียบได้กับลิงที่จะไม่ยอมปล่อยมือจากกิ่งไม้เดิม จนกว่าจะมั่นใจว่ากิ่งใหม่ที่กำลังจะคว้าไปนั้น แข็งแรงและมั่นคงพอที่จะรับน้ำหนักตัวมันได้

พฤติกรรมนี้ไม่ใช่แค่การเลิกแล้วหาใหม่ แต่มันคือการกระจายความเสี่ยงทางอารมณ์ที่ใครคนหนึ่งเตรียม ‘ตัวเลือกใหม่’ ไว้รองรับแบบไร้รอยต่อ โดยไม่ยอมให้ตัวเองต้องตกลงมาอยู่บนพื้นดินแห่งความโสดแม้แต่วินาทีเดียว 

Monkey Branching มักจะตรวจจับได้ยากกว่าการนอกใจทั่วไป เพราะมันเริ่มต้นจากความแนบเนียน แต่หากสังเกตให้ดี เราอาจจะพบสัญญาณ ‘Red flag’ เล็กๆ น้อยๆ ที่บอกว่าเขากำลังจะปล่อยมือจากเราไป

ไม่ว่าจะเป็นด้านความเฉยชา การห่างเหิน ให้เวลากับเราน้อยลง แต่กลับไปทุ่มเทให้กับ ‘คนใหม่’ หรือ ‘กิจกรรมใหม่’ โดยมักจะแสดงอาการปกป้องตัวเอง เมื่อคุณเริ่มตั้งคำถามถึงความสัมพันธ์นั้น รวมไปถึงพฤติกรรมหวงโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์อย่างผิดปกติ

และท้ายที่สุด หลายๆ คนจะเลือกใช้วิธีการหาเรื่องทะเลาะ ตั้งแต่เรื่องเล็กน้อยไปจนถึงเรื่องใหญ่ เพื่อหาเหตุผลที่ทำให้ตัวเองรู้สึกผิดน้อย เพื่อทิ้งเราไปหาคนใหม่ หรือเรียกสั้นๆ ว่าข้ออ้างในการบอกเลิกนั่นเอง

แล้วทำไมหลายๆ คนถึงมักมีพฤติกรรมนี้กันนะ? ในส่วนนี้นักจิตวิทยาได้วิเคราะห์ว่าอาจเกิดจากสภาวะจิตใจที่เปราะบาง ไม่ว่าจะเป็น

1 – กลัวที่จะต้องอยู่คนเดียว เพราะสำหรับใครบางคน การต้องอยู่เป็นโสดคือเรื่องน่ากลัว พวกเขาจึงต้องมี ‘ตัวสำรอง’ ไว้เสมอ เพื่อไม่ให้ตัวเองต้องเผชิญกับความเงียบเหงา

2 – ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ คนกลุ่มนี้มักรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า หากไม่มีใครข้างกาย และใช้คนรักเป็นเครื่องยืนยันคุณค่าและความมั่นคงของตัวเอง

3 – คนที่มีลักษณะการยึดติดแบบวิตกกังวล (Anxious) หรือแบบหลีกเลี่ยง (Avoidant) มักดิ้นรนกับการผูกมัดหรือการปล่อยวาง พวกเขาจึงเลือกที่จะเกาะตาข่ายนิรภัยเอาไว้เพื่อป้องกันความเจ็บปวด

4 – การจบความสัมพันธ์ยาวนานนั้นใช้พลังงานสูง การมีคนใหม่รออยู่ช่วยให้เขาไม่ต้องเผชิญกับความเศร้า หรือความอึดอัดจากการเลิกราโดยตรง เพราะเขาสามารถให้ความสนใจกับ ‘ความตื่นเต้นครั้งใหม่’ ได้ทันที

คำถามที่หลายคนสงสัยคือ หากยังไม่มีความสัมพันธ์ทางกาย พฤติกรรมนี้ถือว่าผิดไหม? ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ต่างยืนยันเป็นเสียงเดียวกันว่า Monkey Branching คือการนอกใจอย่างแน่นอน

เพราะความรักที่มีคำมั่นสัญญา ตั้งอยู่บนพื้นฐานของการให้เกียรติและความไว้วางใจ เมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งแอบปันใจ และความผูกพันทางอารมณ์ไปให้บุคคลที่สาม โดยที่อีกฝ่ายไม่ยินยอม นั่นคือการละเมิดข้อตกลงอย่างรุนแรง การปิดบังความจริง และการแอบลงทุนในความสัมพันธ์ใหม่ ขณะที่ยังสวมกอดคนเก่าอยู่ คือความหลอกลวงที่สร้างบาดแผลทางใจได้ไม่ต่างจากการนอกใจในรูปแบบอื่นๆ เลย

สำหรับใครที่กำลังสงสัยว่าเรากำลังมีพฤติกรรม Monkey Branching อยู่หรือไม่ ลองเช็กตัวเอง ด้วยพฤติกรรมเหล่านี้กัน

1- มีแผนสำรองในใจ มีใครบางคนที่รู้สึกดึงดูดใจ และเริ่มคุยด้วยบ่อยขึ้น

2 – เริ่มล้ำเล้น ด้วยการแอบส่งข้อความ จีบ หรือแชร์เรื่องราวกับคนใหม่ในแบบที่คนรักของเราไม่รู้

3 –  เริ่มเปรียบเทียบคนข้างๆ กับคนใหม่ตลอดเวลา และรอหา ‘ข้ออ้าง’ หรือจังหวะที่จะเดินออกไปหาคนใหม่ได้อย่างแนบเนียนที่สุด

4 – เริ่มโกหกว่าไปไหน หรือแอบซ่อนแชต เพราะลึกๆ เรารู้ว่าสิ่งที่ทำอยู่นั้นผิด

การรู้เท่าทันตัวเอง คือจุดเริ่มต้นของการแก้ไข หากใครที่กำลังพบว่าตนกำลังมีพฤติกรรม Monkey Branching การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมากับคนรัก หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ อาจช่วยให้เราจบความสัมพันธ์ได้อย่างสง่างามกว่าการทิ้งใครบางคนไว้บนกิ่งไม้ที่ว่างเปล่า

อ้างอิง:

• What ‘Monkey Branching’ Might Say About Their Attachment Style https://shorturl.at/eLW50