เราต่างรู้ดีว่า ความมั่นใจ เป็นสิ่งที่ดี แต่รู้หรือไม่ว่า ความรู้สึกมั่นใจอย่าง “ฉันทำได้” สามารถดึงดูดให้เราเข้าใกล้ความสำเร็จแทบจะทุกด้านของชีวิตเลยทีเดียว
มาทำความรู้จักกับนิยามของ ‘Can Do Attitude’ กันก่อน ความหมายก็ไม่เกินกว่าชื่อนัก นั่นคือการที่เราเชื่อมั่นว่าตัวเองมีศักยภาพที่จะเริ่มทำอะไรใหม่ ๆ สามารถจัดการกับปัญหาหรืออุปสรรคที่เกิดขึ้น
มองอีกมุมก็คือการไม่ปักใจเชื่อไปก่อนว่าตัวเองทำไม่ได้ ตัวเองไม่เก่งเท่าคนอื่น ซึ่งทัศนคติแง่ลบแบบนี้ล่ะที่ทำให้เราดูถูกความสามารถตัวเอง และดันให้เราห่างจากทัศนคติแบบ ‘ฉันทำได้’
ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การทำงาน หรือความสัมพันธ์ เมื่อเราศรัทธาในตัวเอง สิ่งที่ตามมาคือความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าที่จะทำผลงานให้บรรลุผลสำเร็จตามเป้าหมาย คุณภาพของงานที่ออกมาจึงเป็นแบบ ‘ทำได้’ ไม่ใช่ ‘ได้ทำ’
วันนี้เราจะพามาแนะนำให้รู้จักกับ 5 วิธีเสริมสร้างทัศนคติแบบ ‘Can Do Attitude’
1 – คว้าทุกโอกาสที่เป็นไปได้
ในทุกจังหวะของชีวิต ย่อมมีโอกาสใหม่ ๆ หยิบยื่นให้เราเสมอ สิ่งที่ต้องทำคือเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเองให้มากที่สุด อย่าให้ความคิดแง่ลบมา ‘ตีกรอบ’ ความสามารถของเรา
2 – เปิดใจรับฟัง และกล้าที่จะพูดคุย
บางครั้งการได้ระบายความผิดหวังให้ใครสักคนฟังจะช่วยบรรเทาความรู้สึกด้านลบที่มีตัวเอง ในขณะเดียวกันก็อย่าละเลยการหาโอกาสเล่าเรื่องภูมิใจให้อีกฝ่ายฟังบ้างเพื่อช่วยเสริมความเชื่อมั่น
3 – ยอมรับและเรียนรู้จากความผิดพลาด
ให้โอกาสตัวเองได้ผิดพลาดบ้าง ความล้มเหลวเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนต้องเผชิญเพื่อที่ว่าครั้งหน้าจะได้เรียนรู้และไม่ทำผิดซ้ำอีก มองความผิดพลาดเป็นประสบการณ์ที่ทำให้เรามองโลกได้กว้างขึ้น
4 – เห็นคุณค่าของตัวเอง
หลักการพื้นฐานที่สำคัญที่สุดของทุกแง่มุมชีวิตคือความมั่นใจ ตราบใดที่เชื่อมั่นในตัวเอง เราจะไม่ปล่อยให้ผู้อื่นมาบั่นทอนจิตใจได้ง่าย ๆ และไม่แสวงหาการยอมรับจากคนรอบข้างตลอดเวลา
5 – มองนิยาม ‘ความสำเร็จ’ เสียใหม่
หากความสำเร็จวัดด้วยเงินทอง ชื่อเสียง ชีวิตคู่ที่สมบูรณ์แบบเทียบกับคนบนโลกอีกหลายล้าน เราคงไม่มีวันพอใจกับตัวเอง แต่หากวัดความสำเร็จด้วย ‘พัฒนาการ’ เทียบกับตัวเราคนเมื่อวาน เมื่อสองเดือนก่อน หรือเมื่อปีที่แล้ว จะเห็นได้ว่าตัวเราผ่านเส้นทางนี้มาไกลพอตัว ผ่านอุปสรรคมาได้ตั้งมากมายจนเป็นเราในวันนี้ และจะทำให้เรารู้สึกดีกับตนเองมากยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน
ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยหรือสถานการณ์แบบไหน ทัศนคติแบบ ‘ฉันทำได้’ เป็นเหมือนเมล็ดพันธุ์ชั้นดีที่ต้องอาศัยความเชื่อมั่นในตัวตนให้ความสำเร็จงอกเงย
และแม้บทสรุปอาจจะไม่ออกมาแบบที่เราคาดไว้ ความผิดพลาดจะกลายมาเป็นบทเรียน และกาลเวลาจะเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าความเชื่อมั่นในตัวเองจะไม่ทรยศเรา ไม่ช้าก็เร็วต้นไม้แห่งความสำเร็จจะออกดอกออกผลให้เห็นแน่นอน
อ้างอิง
- 7 Ways to Value Yourself and Obtain A Can Do Attitude | The STRIVE. https://bit.ly/3j6IOcp