‘เพราะของขวัญไม่ใช่เครื่องมือ ที่วัดระดับความรักเสมอไป’ เมื่อแฟนมักซื้อของขวัญไม่โดนใจทุกที จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองอย่างไรดี
‘เพราะของขวัญไม่ใช่เครื่องมือ ที่วัดระดับความรักเสมอไป’
เมื่อแฟนมักซื้อของขวัญไม่โดนใจทุกที จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองอย่างไรดี
เคยเป็นไหม? เมื่อคนรักของคุณซื้อของขวัญกะเซอร์ไพรส์ให้คุณดีใจจนตัวโยน แต่กลับโดนคุณเซอร์ไพรส์กลับเพราะมันไม่ถูกใจ สิ่งนี้ไม่ใช่ของขวัญที่ฉันอยากได้!
MOODY เชื่อว่าหลายคนต้องเคยประสบกับความรู้สึกผิดหวังจากการได้รับของขวัญที่ไม่โดนใจ โดยเฉพาะของขวัญวันเกิด วันครบรอบ หรือตามเทศกาลสำคัญต่างๆ ก็ตาม แล้วเมื่อต้องเผชิญกับความรู้สึกผิดหวังนั้นไม่ใช่แค่ตัวคุณเองที่รู้สึกแย่ แต่ผู้ให้เองก็จะรู้สึกแย่ด้วยเช่นกัน
บาร์บารา กรีนเบิร์ก (Barbara Greenberg) นักจิตบำบัดคลินิกผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาวัยรุ่นและผู้ปกครอง ได้รับข้อความหนึ่งหลังจากช่วงวันคริสต์มาส เป็นการขอคำปรึกษาจากภรรยาคนหนึ่งที่เธอไม่รู้ว่าจะหาทางจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองอย่างไรดี เนื่องจากสามีของเธอไม่เคยซื้อของขวัญที่ถูกใจและเหมาะกับตัวเธอได้เลยมาตลอดหลายปี
แม้จะรู้สึกผิดหวัง โกรธ และโมโหแค่ไหน เธอก็จะพยายามเก็บซ่อนอารมณ์นั้นไว้เพื่อไม่ให้สามีรู้สึกเสียใจ แต่เธอก็รู้สึกว่าการที่สามีซื้อของที่ไม่เหมาะกับเธอนั้นทำให้เธอดูเหมือนไม่มีตัวตน ราวกับว่าเขาไม่รู้จักเธอเลย
ดังนั้น ปัญหาของเธอก็คือจะจัดการกับสถานการณ์นี้อย่างไรดี เธอควรแสดงออกอย่างไร เพราะกลัวว่าจะกลายเป็นปัญหาในความสัมพันธ์ (ซึ่งอันที่จริงปัญหาได้เกิดขึ้นแล้ว)
นั่นเพราะคนเรามักมีความคาดหวังว่าคนอื่นจะรู้ใจ หรือรู้จักเราจริงๆ ว่าเราต้องการอะไร แต่อย่าลืมกฎพื้นฐานที่ว่า คนเราเปลี่ยนแปลงได้เสมอ ตัวเราวันนี้ไม่ใช่ตัวเราเมื่อวาน การที่จะให้คนอื่นหรือแม้กระทั่งคนรักรู้ใจเราไปเสียหมดนั้นย่อมเป็นไปไม่ได้อยู่แล้ว
ดังนั้น คำตอบแรกที่บาร์บาราแนะนำคือ ให้ระลึกไว้เสมอว่าของขวัญไม่ใช่เครื่องมือที่วัดระดับความรักความเข้าใจที่คนเรามีให้กัน การที่พวกเขาซื้อของขวัญที่ไม่ถูกใจคุณไม่ได้หมายความว่าความรักนั้นจะลดน้อยลง หรือเขาไม่รู้จักคุณ
แม้ว่าคุณไม่ชอบ แต่บางทีในมุมของเขาอาจรู้สึกว่าของชิ้นนั้นเหมาะกับคุณก็ได้ และเรื่องรสนิยมของคนเรานั้นต่างมีความละเอียดอ่อนมากจริงๆ บางคนอาจแสดงออกถึงรสนิยมอย่างเปิดเผย หรือบางคนอาจชื่นชมมันเงียบๆ ก็ได้
อย่างที่บอก คนที่ให้ของขวัญชิ้นนั้นอาจคิดว่าการที่ให้คุณได้ลองอะไรใหม่ๆ อาจเป็นประสบการณ์ที่ดีกับตัวคุณก็ได้
คำแนะนำที่สองคือ การลดความคาดหวังเกี่ยวกับของขวัญลง แน่นอนว่ามันให้ความรู้สึกพิเศษก็จริง แต่อย่าลืมว่าสิ่งสำคัญของการใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันในทุกๆ วัน คือการดูแลกันและกันอย่างสม่ำเสมอ
สิ่งที่คนรักทำให้คุณในแต่ละวัน ให้ความรักความห่วงใยในวันธรรมดานั้นก็สำคัญไม่แพ้กัน หากลองพิจารณาดีๆ การแสดงความรักในวันธรรมดานั้นอาจพิเศษกว่าก็ได้ เพราะนั่นแสดงถึงความเสมอต้นเสมอปลายที่เขามีให้
เมื่อลองมองมุมเช่นนี้แล้ว ความคาดหวังของคุณต่อของขวัญอาจจะพิเศษน้อยลง แล้วเริ่มยินดีกับทุกสิ่งที่ได้รับมากขึ้นก็ได้
ลองคิดดูว่า ตอนเราเลือกสีลิปที่อยากได้ยังเลือกอยู่ตั้งนานเลย และบางทีซื้อมาแล้วไม่ถูกใจก็มี จึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่คนอื่นก็อาจให้อะไรที่ไม่ถูกใจคุณในบ่อยครั้ง
ดังนั้น บางทีอาจง่ายกว่าถ้าจะบอกเขาไปตรงๆ ว่าอยากได้อะไร บางเรื่องในความสัมพันธ์ก็ไม่จำเป็นต้องทำให้เป็นเรื่องยากเพื่อทดสอบใจกันก็ได้นะทุกคน
อ้างอิง
- How to Deal With Gift Disappointment https://bit.ly/3TNP9Mg