หลายคนที่เคยมีประสบการณ์ด้านความรักความสัมพันธ์คงเคยเจอกับช่วงเวลาที่อยากเลิกกับใครสักคน อยากออกมาจากความสัมพันธ์ที่เรารู้สึกว่าไปต่อไม่ไหว รู้สึกว่าคบต่อไปก็ดูเหมือนจะไม่มีอะไรดีขึ้นมาได้เลย แต่อีกใจหนึ่งก็เกิดความสับสนว่าเราควรจะจบความสัมพันธ์นี้อย่างไรดี ทำไมทุกอย่างมันดูเป็นเรื่องยากไปหมด การจะเลิกกับใครสักคนมันยากขนาดนี้เลยเหรอ
วันนี้เราอยากชวนทุกคนมาทำความเข้าใจกันว่าทำไมการต้องเลิกกับใครสักคนมันถึงเป็นเรื่องยาก เพราะถ้าเราเข้าใจมากขึ้นแล้ว ก็อาจจะทำให้เราสามารถก้าวเดินออกจากความสัมพันธ์ที่มันแย่ ที่มันบั่นทอนเราได้ง่ายขึ้น โดยที่เราเองก็ไม่ต้องมารู้สึกเสียใจอีกต่อไป
เราอาจสงสัยว่าอะไรที่ทำให้การจบความสัมพันธ์เป็นเรื่องยาก เพราะเราอาจจะเคยคิดว่า ถ้าเราแค่พูดออกไป ทุกอย่างก็จบได้เลยไม่ใช่เหรอ แต่เชื่อเถอะว่า หากใครที่เคยตกอยู่ในสถานการณ์นี้ก็คงรู้ดีว่าในความจริงแล้วมันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น ซึ่งวันนี้เราจะมาอธิบาย 2 ปัจจัยหลักที่ทำให้การจบความสัมพันธ์เป็นเรื่องอยากให้ทุกคนได้เข้าใจกัน
- การที่เราไม่รู้ว่าควรจบความสัมพันธ์แบบไหนถึงจะไม่ทำร้ายหรือทำร้ายอีกฝ่ายน้อยที่สุด เชื่อว่าคงไม่มีใครอยากที่จะทำร้ายความรู้สึกของคนอื่นแบบตั้งใจ และแน่นอนว่าในเรื่องของความสัมพันธ์เองก็เช่นกัน หลายคนจึงมักไม่รู้ว่าควรจะจบความสัมพันธ์แบบไหนที่จะไม่ทำให้อีกฝ่ายต้องเสียใจ ซึ่งนั่นก็ทำให้เราไม่สามารถหาหนทางที่จะจบความสัมพันธ์ลงได้ เพราะตัวเราก็รู้ดีว่ามันไม่มีทางไหนที่จะจบความสัมพันธ์โดยที่ไม่ทำร้ายอีกฝ่ายได้เลย
- การโดนฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรั้งไว้จนทำให้อีกฝ่ายเกิดความลังเลใจและไม่กล้าที่จะจบความสัมพันธ์ บางครั้งความสัมพันธ์ก็อาจจะถูกยื้อไว้โดยฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง เพราะเขากลัวที่จะต้องยอมรับว่าตัวเองกำลังจะถูกทิ้งหรือถูกบอกเลิก ทำให้เขาตัดสินใจที่จะไม่เลิกและทนฝืนอยู่ในความสัมพันธ์ครั้งนั้นต่อไป และแน่นอนว่าอีกฝ่ายก็คงเกิดความรู้สึกลังเลใจไปด้วย และสุดท้ายก็ไม่กล้าพอที่จะจบความสัมพันธ์อย่างจริงจัง
อย่างไรก็ตาม ปัจจัยทั้งสองปัจจัยนี้ก็เป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้น แต่ใครอีกหลายๆ คนอาจจะมีปัจจัยหรือเหตุผลอื่นๆ อีกมากมายที่ทำให้รู้สึกว่าการจบความสัมพันธ์เป็นเรื่องยาก เพราะทุกคนต่างก็มีเรื่องราวที่พบเจอหรือรูปแบบความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันไป
แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็ตามที่ทำให้การเลิกกับใครสักคนเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าความสัมพันธ์นั้นทำให้เราไม่มีความสุข ทางออกที่ดีที่สุด เราก็ควรเลือกที่จะจบความสัมพันธ์นั้น เพราะการจบความสัมพันธ์ไปเลยก็คงดีกว่าการต้องทนฝืนอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขอยู่แล้ว
ซึ่งแน่นอนว่าการจะจบความสัมพันธ์กับใครสักคนมันก็ไม่ได้วิธีหรือรูปแบบที่ตายตัว แต่ละคนต่างก็มีเหตุผลหรือวิธีการจบความสัมพันธ์ในแบบฉบับของตัวเอง แต่สิ่งหนึ่งที่สำคัญก็คือเราต้องยอมรับความจริง กล้าตัดสินใจที่จะจบความสัมพันธ์อย่างจริงจัง และต่างฝ่ายต่างต้องยอมรับและเคารพการตัดสินใจของกันและกันด้วย
สุดท้ายแล้ว การต้องเลิกกับใครสักคนมันก็ไม่ใช่เรื่องที่ยากเกินไปสำหรับใครเลย ทุกคนสามารถตัดสินใจเดินออกจากความสัมพันธ์ได้ด้วยตัวเอง ถ้าเรารู้สึกว่าความสัมพันธ์ที่เป็นอยู่มันไม่ได้ทำให้เรามีความสุขอีกต่อไป เราไม่ควรที่จะเอาความสุขของตัวเองไปผูกติดไว้ที่ใครคนอื่น เพราะท้ายที่สุดแล้วคนที่จะให้ความรักกับเราและทำให้เรามีความสุขได้ดีที่สุดก็คือตัวเราเอง
อ้างอิง
- Why Is it so Difficult to End a Relationship? . https://bit.ly/3nJao0R